Herzlichen Glückwunsch: Ingwer ist Arzneipflanze des Jahres 2026!

Was die Wissenschaft bestätigt und was wir bei Naturally Naughty seit Anfgang an spüren: Ingwer (Zingiber officinale Roscoe) wurde offiziell zur Arzneipflanze des Jahres 2026 gekürt. Eine Entscheidung, die auf aktuellen pharmakologischen Bewertungen basiert – und gleichzeitig zeigt, wie zeitlos die Kraft dieser Pflanze ist.

Bei Naturally Naughty arbeiten wir seit Beginn an mit Ingwer, weil wir an seine natürliche Wärme, Aktivierung, Sinnlichkeit und aphrodisierende Wirkung glauben. Jetzt zieht auch die Wissenschaft nach.

Warum Ingwer zur Arzneipflanze des Jahres gewählt wurde

Die Auszeichnung wird jährlich vom interdisziplinären Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde vergeben. Ziel ist es, Pflanzen hervorzuheben, deren Wirkung traditionell bekannt und wissenschaftlich relevant ist. Ingwer erfüllt beides.

Wissenschaftlich belegte Eigenschaften von Ingwer

Aktuelle pharmazeutische Bewertungen bestätigen unter anderem:

• Antiemetische Wirkung
  → Ingwer kann Übelkeit und Erbrechen lindern (z. B. bei Reisekrankheit oder Schwangerschaftsübelkeit)
• Karminative Wirkung
  → unterstützt die Verdauung und kann Blähungen reduzieren
• Antiphlogistische Eigenschaften
  → entzündungshemmende Effekte, u. a. bei leichten Gelenkbeschwerden

Diese Wirkungen werden hauptsächlich den enthaltenen Scharfstoffen zugeschrieben:

• Gingerole
• Shogaole
• Zingeron

Sie sind verantwortlich für Schärfe, Wärmeempfinden, Durchblutungsförderung
und sensorische Aktivierung.

Von der Heilpflanze zur bewussten Körperwahrnehmung

Was wissenschaftlich oft nüchtern beschrieben wird, erleben Menschen ganz konkret: Wärme breitet sich aus. Der Körper wird präsenter und Reize werden intensiver wahrgenommen. Genau hier beginnt der Raum, den Naturally Naughty bewusst öffnet.

Wir nutzen Ingwer nicht als Medikament, sondern als natürlichen Sinnesreiz –
für Menschen, die ihren Körper achtsam, neugierig und selbstbestimmt erleben wollen.

Was Naturally Naughty früher erkannt hat

Während Ingwer lange vor allem als Küchengewürz, Erkältungstee und Hausmittel
gesehen wurde, war für uns klar: Ingwer ist eine Pflanze, die Reize verändert, nicht überdeckt.

Er wirkt:

• aktivierend statt betäubend
• wärmend statt kühlend
• natürlich statt synthetisch

Und genau deshalb passt er perfekt zu unserer Philosophie:

• Clean Label
• Reduzierte Rezepturen
• Kein Schockeffekt
• Sinnlich und Körperbewusst

Qualität, Herkunft & Verantwortung

Auch das betonen pharmazeutische Fachkreise: Nicht jeder Ingwer ist gleich. Die Konzentration wirksamer Inhaltsstoffe schwankt je nach Herkunft, Erntezeitpunkt, Verarbeitung, Extraktionsverfahren

Deshalb gilt – wissenschaftlich wie bei Naturally Naughty: Weniger ist mehr. Qualität vor Quantität. Bei uns könnt Ihr euch auf beste Qualität und Bio-Ingwer aus Afrika verlassen. Denn der hat für uns das beste Aroma und die perfekte Schärfe für unser Ingwer-Spray und Ingwer-Öl.

Warum Ingwer 2026 perfekt in unsere Zeit passt

Die Wahl zur Arzneipflanze des Jahres steht symbolisch für einen größeren Wandel:

• weg von Reizüberflutung
• hin zu bewusster Wahrnehmung
• zurück zu natürlichen Impulsen

Ingwer ist kein schneller Kick. Er baut sich auf. Er bleibt spürbar. So wie echte Sinnlichkeit.

Fazit: Wissenschaft trifft Haltung

Die Wissenschaft bestätigt 2026, was wir bei Naturally Naughty schon leben:Wärme ist kraftvoll. Natürlichkeit ist sinnlich. Bewusstsein ist der stärkste Reiz. Ingwer ist keine Modepflanze. Ingwer ist ein "Gefühl" und das schon seit langem.

Weitere Infos zur Auszeichnung findet Ihr bei der Forschergruppe Klostermedizin bzw. auf den Seiten der Pharmazeutischen Zeitung.